首のシワが気になる!首のシワの原因と改善方法

 

顔のシワはもちろんのこと、首のシワも気になる部分です。

首のシワは、年齢に関係なくできることがあります。

 

首のシワができてしまう原因

 

1.紫外線

紫外線は、顔と同様に首も肌老化を促進させ、シワになりやすくなります。

 

2.骨格

首の頚椎や軟骨などの形に合わせて、シワができる場合があります。

 

3.体型

やせ型の人は、縦ジワ。ぽっちゃり型の人は、横ジワができやすい傾向があります。

 

4.姿勢

猫背になっていると、首の筋肉がたるんでしまい、シワになりやすくなってしまいます。

 

5.加齢

顔同様に、首も加齢によりシワとなります。

 

 

首のシワを改善する方法

 

首のシワは深くなりがちで、真皮にまで影響するシワとなってしまうことがあり、悩んでしまう方もいると思います。

紫外線を浴びたり、今まで背中を丸めるクセがあることに気づかず過ごしてしまっていたり、加齢で突然シワができたり、深くなったり・・・

 

また、年齢に関係なく首のシワができてしまうので、若い頃から気になり続けている方もいると思います。

 

そんな気になる首のシワの改善方法を調べてみました。

 

骨格や体型などの、遺伝的なものや環境によるものや加齢によってできてしまったシワは、なかなか改善するのが難しい場合がありますが、紫外線を防いだり、正しい姿勢にすることによって改善や予防が可能です。

 

紫外線から首を守る方法は、セラミドやビタミンC誘導体などを配合した美容液や、SPF30・PA+++以上のUVケア用クリームが有効です。

また、首は、ファンデーションを塗ると服についてしまうため、塗らない方も多いと思われます。

ストールを巻くなどして、首を紫外線から守りましょう。

 

また、背筋を伸ばす習慣をつけ、常に正しい姿勢でいると、首のシワを増やすことを防ぐことができます。

毎日の心がけが、首のシワの改善につながるのですね。

 

顔と同じように、首のシワにも気を使えたら良いですね。

キレイな首筋も女性の魅力のひとつです。

 

首にシワがあると、老いや疲れを感じさせたりします。

ぜひ、首元のケアもしっかり行い、健康的な、美しい首筋にしたいですね。

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